Jumat, 06 Mei 2016

Benarkah 3 Bank BUMN Indonesia di Gadaikan kepada China ?

Benarkah 3 Bank BUMN Indonesia di Gadaikan kepada China ? - Tiga bank milik negara yakni Bank Mandiri, BNI dan BRI menandatangani kesepakatan pinjaman senilai total US$ 3 miliar dengan Bank Pembangunan China (China Development Bank/CDB), guna membiayai proyek-proyek infrastruktur di Indonesia.

Tiga direktur utama bank pelat merah akhirnya membeberkan rincian utang senilai USD3 miliar atau setara Rp42 triliun dari China Development Bank (CDB). Penjelasan tersebut disampaikan dihadapan anggota Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) dalam Rapat Dengar Pendapat Komisi VI, kemarin sore (29/9/2015).

bank indo di gadai ke china

Tiga direktur utama tersebut adalah Direktur Utama Bank Mandiri Budi Gunadi Sadikin, Direktur Utama Bank BRI Asmawi Syam, dan Direktur Utama BNI Ahmad Baiquni.
Dalam penjelasan yang dikutip Kompas.com, Direktur Utama Bank Mandiri Budi Gunadi Sadikin mengatakan dalam lima tahun ke depan, perbankan butuh menyediakan dana untuk modal pembiayaan sekitar Rp2.750 triliun (sekitar USD130 miliar), atau separuh dari kebutuhan anggaran infrastruktur.

Pembiayaan tersebut bisa digunakan oleh pihak swasta atau BUMN yang akan mengerjakan proyek-proyek infrastruktur.
Di sisi lain, lanjut Budi, hingga saat ini total dana pihak ketiga dari seluruh perbankan di Indonesia sebesar Rp4.300 triliun, dengan total kredit sebesar Rp3.800 triliun. Artinya, sisa likuiditas yang ada hanya sekitar Rp400 triliun (USD27 miliar).
"Dalam lima tahun ke depan dibutuhkan USD130 miliar untuk infrastruktur, uang yang ada sekarang hanya USD27 miliar, jadi short USD104 miliar. Kalau kita pengen mengeksekusi pembangunan infrastruktur sesuai RPJMN, itu kenapa kita harus menarik pinjaman dari CDB," kata Budi.

Pada kesempatan yang sama, Dirut BRI Asmawi menjelaskan alasan pinjaman dilakukan kepada CDB karena bunga pinjaman yang menarik. Dalam nota kesepahaman disepakati 70 persen pinjaman dalam bentuk dolar AS (USD), dan 30 persen pinjaman dalam bentuk Renminbi (RMB). Bunga pinjaman dalam USD ekuivalen 3,4 persen.
"Obligasi pemerintah di tenor 10 tahun, bunganya 4,3 persen, sedangkan obligasi korporasi bunganya 50 basis poin (bps) sampai 100 bps. Angka 3,4 persen, menjadi sangat menarik," kata dia.

Benarkah 3 Bank BUMN Indonesia di Gadaikan kepada China ? Sebelumnya, Wakil Ketua Komisi VI DPR Heri Gunawan menilai pinjaman utang tiga bank BUMN tersebut memiliki setidaknya tiga risiko.
Pertama, utang tersebut berpotensi menggerus sumber penerimaan ketiga bank BUMN itu karena harus membayar cicilan pinjaman dalam jangka panjang.
Kedua, proyek infrastruktur yang menjadi alasan pinjaman, hingga kini kini belum selesai pembahasannya. Karena, masih ada sejumlah persoalan yang terjadi seperti pembebasan lahan dan keamanan.

Ketiga, tingkat pengembalian utang sangat tergantung pada berhasil atau tidaknya proyek infrastruktur itu. Seharusnya, pemerintah dapat memastikan terlebih dahulu jika proyek infrastruktur yang ingin dikerjakan memiliki nilai ekonomis.

Kronologi pinjaman

Deputi Bidang Jasa Keuangan, Jasa, Survei dan Konsultan Kementerian BUMN, Gatot Trihargo menjelaskan kronologi pembicaraan mengenai pinjaman tersebut yakni berawal saat kunjungan kenegaraan yang dilakukan oleh Presiden Joko Widodo (Jokowi) dengan Presiden Tiongkok Xi Jinping di Great Hall of The People, Beijing, pada 26 Maret 2015.

"Dalam pertemuan itu dihasilkan Memorandum of Understanding (MoU) di berbagai bidang, termasuk keuangan, perindustrian, infrastruktur, penanggulangan bencana, dan antariksa," kata Gatot di Gedung DPR RI seperti yang dikutip Metrotvnews.com di Senayan, Selasa, 29 September.
Menindaklanjuti hasil kunjungan ke Tiongkok dan Jepang, Presiden Jokowi melakukan rapat kabinet pada 30 Maret 2015.
Dalam rapat tersebut, Presiden meminta Menteri Koordinator Perekonomian saat itu Sofyan Djalil dan Menteri BUMN Rini Soemarno untuk menindaklanjuti hasil kesepakatan antara Indonesia dengan Tiongkok.


Selanjutnya Menteri BUMN Rini Soemarno melakukan pertemuan dengan Chairman Xu Shaosi-NDRC dan BUMN Tiongkok sebanyak tiga kali yaitu pada Maret, Juni, dan September 2015.

Lalu pada 16 September, Menteri Rini bersama tiga Dirut Bank BUMN (Mandiri, BNI, BRI) melakukan penandatanganan (signing) pinjaman lunak B to B dengan Presiden Direktur CDB Mr Zheng Zhijie sebesar USD3 miliar, dengan peruntukkan masing-masing bank sebesar USD1 miliar.
Penandatanganan kesepakatan pinjaman dilakukan Direktur Utama Bank Mandiri Budi G. Sadikin, Direktur Utama BRI Asmawi Syam dan Direktur Utama BNI Ahmad Baiquni dengan Presiden Eksekutif Zeng Zhijie, disaksikan Menteri BUMN Rini Sumarno dan Kepala Komisi Nasional Pembangunan dan Reformasi (National Development and Reform/NDRC) Xu Shaoshi di Beijing, Rabu (16/9) malam.

Dari total pinjaman tersebut, masing-masing bank yaitu Bank Mandiri, BRI dan BNI, menerima pinjaman sebesar satu miliar dollar AS dengan jangka waktu 10 tahun. Selain itu 30 % dari dana pinjaman tersebut akan diterima dalam mata uang Renminbi (RMB).

Direktur Utama Bank Mandiri Budi Sadikin, kepada Antara mengatakan pinjaman tersebut selaras dengan program pemerintah yang akan memfokuskan sektor infrastruktur.

"Kami berharap langkah ini dapat lebih memacu pertumbuhan ekonomi Indonesia ke arah yang jauh lebih baik di masa datang. Kami bertiga, Bank Mandiri, BNI dan BRI, akan sindikasi untuk proyek infrastruktur dengan pinjaman ini," katanya.
Hingga Juni 2015, Bank Mandiri telah menyalurkan pembiayaan ke sektor infrastruktur sebesar Rp38,2 triliun. Pembiayaan itu digunakan untuk pembangunan dan pengembangan proyek-proyek infrastruktur strategis seperti jalan tol, pelabuhan, dan lainnya.

Sementara itu, Direktur Utama BRI Asmawi Syam mengemukakan, pinjaman dari CDB akan digunakan untuk membiayai proyek infrastruktur baru yang menjadi prioritas pemerintah seperti kereta Light Rail Transit (LRT), pelabuhan hingga jalan tol.

"Selain infrastruktur, kita juga akan gunakan untuk membiayai proyek-proyek yang bisa meng-'create' kredit ekspor mengingat dana ini kan berbentuk valas," katanya.

Sementara itu, Direktur Utama Bank BNI Achmad Baiquni menuturkan, pinjaman dari CDB akan memperbaiki komposisi pendanaan valas dengan memperpanjang "maturity profile", sekaligus meningkatkan kapasitas BNI dalam membiayai proyek-proyek jangka panjang dengan skema "match term funding".

"Pinjaman ini akan menjadi dana siaga untuk membiayai pengembangan infrastruktur di Indonesia," kata Baiquni.
Pembiayaan infrastruktur yang telah disalurkan BNI hingga akhir Semester I 2015 mencapai Rp62,3 triliun ke beberapa sektor, antara lain telekomunikasi, konstruksi (jalan tol, pelabuhan, bandar udara), dan kelistrikan. 

Benarkah 3 Bank BUMN Indonesia di Gadaikan kepada China ? TIDAK!!, Menteri Rini menegaskan, pemerintah tak ikut campur dalam hal ini. Pinjaman tersebut murni ditarik sebagai aksi korporasi ketiga bank tersebut, untuk pembiayaan infrastruktur.

"Ini, kan, business to business antarbank," kata dia di Kementerian Koordinator Bidang Perekonomian, Jakarta, Senin (21/9/2015).

PT Bank Mandiri Tbk, menegaskan kabar bahwa tiga bank BUMN dijadikan jaminan pinjaman ke Tiongkok adalah berita hoax (kabar bohong). Corporate Secretary Bank Mandiri, Rohan Hafas, mengatakan isu tersebut tidak berdasarkan data, atau fakta.

"Data enggak ada ngomong begitu, kan menggoyang pemerintah," ujarnya di Plaza Mandiri, Jakarta, Senin (21/9).

Menurutnya, jika perbankan nasional dijaminkan sahamnya, harus melalui perizinan Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) terlebih dahulu. Perubahan apa pun yang dijaminkan harus melalui DPR, seperti penambahan modal dan penyertaan modal negara (PMN) harus meminta izin kepada DPR.
Rohan menjelaskan, program pembangunan infrastruktur membutuhkan dana besar sebagai investasi jangka panjang. Sementara itu, aset kredit yang dapat diberikan oleh perbankan di Indonesia tidak akan cukup membiayai proyek tersebut jika tidak melakukan pinjaman.

Penulis: Rudiansyah Putra (rudi@dibagi.net)
Read more

Selasa, 03 Mei 2016

Kuliner Santai Martabak Kentang Mini

Saat Bersantai bersama keluarga, rasanya tidak lengkap jika tidak ada camilan atau makanan ringan pengisi liburan di rumah, nah dengan ini banyak dari kita memilih membeli makanan dari toko atau supermarket yang instan dan mudah.
Tapi, terkadang juga tidak selalu kita dapat membeli makanan-makanan tersebut yang mungkin di karenakan faktor transportasi, kurangnya biaya di akhir bulan atau lagi tidak ingin keluar rumah karena alasan tertentu.

kue kentang enak

Dengan ini, anda wajib mencoba resep Kuliner Santai Martabak Kentang Mini untuk mengisi waktu santai anda bersama keluarga dan menunda lapar sementara dengan buah kentang yang di olah menjadi makanan ringan bersama keluarga.
Mari simak resep berikut dan persiapkan segala bahan yang di butuhkan di dapur anda.

Bahan - Bahan Utama
- 250 Gram Tepung Terigu
- 1 Butir Telur
- 1 Sendok Teh Garam
- 100 Gram Mentega
- 1 Sendok Teh Gula
- Air dingin Secukupnya

Susun yang rapi bahan-bahan utama tersebut dalam wadah yang beda jangan di satukan dengan bahan isian berikut ini.

Bahan Isian
- 4 Buah Kentang Ukuran Sedang, kupas, direbus / dikukus, potong dadu
- 3 Buah Wortel kupas, kukus/ rebus, potong dadu
- Daun bawang iris halus
- 3 Butir bawang merah, haluskan
- 2 butirbawang putih, haluskan
- Merica Secukupnya
- Garam dan gula
- 1 Butir Telur

Nah, beberapa bahan-bahan telah tersedia dan selanjutnya anda akan membuat Kuliner Santai Martabak Kentang Mini dengan langkah-langkah berikut ini.

Langkah-Langkah
1. Adonan kulit: semua bahan diaduk, air tambahkan secukupnya saja apabila adonan belum kalis (seperti pembuatan donat tapi ini tanpa fermipan). Diamkan setengah jam.

2. Untuk isian: tumis bawang dan merica, masukkan kentang, wortel, daun bawang, aduk, lalu masukkan telur, aduk rata, sampai layu dan harum.

3. Adonan kulit diambil segumpal, lalu giling (pipihkan), masukkan adonan isian tadi, bentuk amplop segi empat tertutup. Begitu seterusnya sampai adonan habis.

4. Goreng dalam minyak sedang (jangan terlalu panas). Siap dihidangkan. Biasanya di makan bersama asam cuka atau cabe rawit.

Dengan membuat Kuliner Santai Martabak Kentang Mini ini akan menambah pengetahuan anda dalam dunia kuliner yang sangat banyak tersedia resep yang pasti akan mampu anda buat.
juga dapat memanjakan keluarga anda dengan masakan yang enak buatan anda tentunya.

Penulis: Indriyani Husna (indri@dibagi.net)
Read more

Senin, 02 Mei 2016

Mitos Dibalik Jatuhnya Cicak Pada Tubuh Kita

Di dunia ini, Banyak sekali mitos dan misteri yang belum terbukti kebenaran nya, namun kebanyakan manusia mengakui dan mengalaminya sendiri mitos-mitos yang pernah mereka alami dan mitos yang mereka dengarkan.
Salah satu mitos yang berarti tidak baik adalah seperti Kejatuhan cicak, mungkin bagi sebagian orang adalah peristiwa yang lumrah dan tidak memiliki arti apa apa dan begitu saja mengabaikannya. Sebagai negara dengan banyak suku, agama, ras, dan golongan ada banyak misteri yang ada di Indonesia. 

arti kejatuhan cicak pada tubuh
Kepercayaan dan mitos menjadi salah satu bahan yang lumrah untuk di bicarakan, bahkan ada yang mempercayainya 100% dan “TAKLUK ” dengan mitos itu sendiri. Salah satu mitos yang paling banyak di bicarakan dan heboh di masyarakat Indonesia adalah mitos kejatuhan cicak di kepala , pundak, tangan, atau bagian lainnya. Berikut beberapa mitos yang dipercaya akan terjadi ketika cicak jatuh di tubuh anda.

Mitos Dibalik Jatuhnya Cicak Pada Tubuh Kita
Arti kejatuhan cicak di kepala, tangan, pundak, dan di bagian tubuh lainnya di percaya memiliki beberapa tanda yang akan menimpa. Berikut adalah beberapa mitos yang dipercaya jika kita kejatuhan cicak :

1. Sebagai Pertanda sial

Dikatakan bahwa Jika Cicak jatuh pada anda akan berdampak sial, Banyak yang yakin bahwa terkena kejatuhan cicak akan membawa sial dalam waktu dekat. Artinya akan ada pertanda buruk yang akan menimpa dalam beberapa hari mendatang.

2. Sebagai Pertanda Rejeki yang hilang

Salah satu mitos kejatuhan cicak pada tubuh adalah adanya rejeki yang akan hilang dalam waktu dekat, artinya ada rejeki yang harusnya di dapatkan menjadi hilang atau batal anda dapatkan.

Dua mitos ini merupakan pertanda yang akan anda alami jika terkena kejatuhan cicak, jadi sebaiknya anda waspada dan berhati hati dalam melakukan semua tindakan. Namun seperti halnya mitos mbah sukro dan arti kedutan mata tentu ini sekali lagi hanyalah MITOS. Tuhan lah yang menentukan nasib seseorang, mungkin saja pembuat mitos ini dulunya merasakan kesialan setelah terkena jejatuhan cicak, dan tidak mutlak harus di percaya oleh orang lain.


Mitos Dibalik Jatuhnya Cicak Pada Tubuh Kita sendiri ketika kita amati secara nalar adalah hal yang lumrah dan mungkin saja terjadi oleh semua orang, terlebih yang rumahnya memiliki banyak cicak. Bagaimana cicak bisa jatuh menimpa anda ? berikut adalah penjelasannya.

Kejadian yang paling lazim menyebabkan cicak jatuh adalah ketika ia sedang menangkap mangsanya, ketika sedang mengejar serangga / nyamuk kecil, kaki cicak ini tidak berada pada fondasi yang tepat sehingga akhirnya jatuh. Nah, saat itu anda mungkin sedang lewat dan akhirnya menimpa anda.

Jadi secara umum tidak ada sesuatu yang spesial dari kejatuhan binatang ini, karena memang memungkinkan di alami oleh semua orang ketika rumahnya memiliki banyak cicak, terlebih ketika duduk di bawah lampu yang terang dan banyak serangga. Mitos lain seperti arti tahi lalat merupakan salah satu legenda di Indonesia, banyak orang percaya bahwa memiliki tahi lalat di bagian tubuh tertentu memiliki makna yang mendalam. Namun sebenarnya mitos mitos ini dapat kita jelaskan dengan ilmiah dan tidak ada yang special.

Berbagai macam pembuktian, saksi dan pengalaman orang-orang tentang berbagai mitos seringkali Pro dan Kontra, termasuk juga seperti Mitos Dibalik Jatuhnya Cicak Pada Tubuh Kita. Mitos juga sering di kaitkan dengan hal-hal gaib yang belum tentu pasti kebenarannya.

Penulis: Cut Aula Rahmadani (cut@dibagi.net)
Read more

KPAI: Kami Tidak Gentar Atas Peretasan dan Telah Mengantongi Identitas Pelaku

KPAI: Kami Tidak Gentar Atas Peretasan dan Telah Mengantongi Identitas Pelaku - Seiring terjadinya peretasan yang terjadi pada situs resmi KPAI semalam pukul 21:00 WIB 1 Mei 2016, KPAI secara tegas mengatakan bahwa pemerintah tidak gentar dan terus berupaya melindungi anak-anak dari pengaruh buruk game online.
Seperti yang di ketahui bahwa semalam terjadi serangan besar-besaran pada situs resmi komisi perlindungan anak indonesia tersebut, mulai dari teknik DDOS, Dan berbagai teknik peretasan lainnya sampai tembus oleh seorang hac-ker yang menamakan dirinya "M4niak Kasur".

situs resmi kpai di hack

KPAI juga Menuding telah Mengantongi identitas pelaku dan akan melaporkan kejadian ini kepada Mabes Polri, KPAI juga mengatakan bahwa pesan pelaku pada halaman hitam semalam tergolong sebuah ancaman dan termasuk Teror dari pihak Peretas, namun KPAI akan lebih lanjut menyelidiki hal ini.
Ketika Tim Redaksi menelusuri kronologi peretasan, di temukan bahwa Netizen dan kebanyakan Gamer Indonesia Mendukung peretasan ini, Aspirasi Dengan Peretasan yang di sampaikan oleh sang Hac-ker juga di tuding sedikit kasar dan tidak menyampaikan secara baik, ini yang menjadi kesalahan utama sang peretas sebut beberapa Netizen yang pro KPAI.

Dari Pantauan ulang Tim Redaksi, Situs Resmi KPAI yang beralamatkan di www.kpai.go.id kini telah bisa di akses seperti biasa dan telah kembali Normal, Namun Tim Ahli Dari KPAI akan meningkatkan Keamanan Utama pada Situs Mereka.
Hal ini untuk mencegah terulang kembali Aksi Peretasan tersebut.
KPAI juga berkata bahwa identitas pelaku telah di ketahui dan termasuk pelaku masih di bawah umur.
Namun mereka akan tetap membawa kasus ini ke meja Hijau dan Mencari Pelaku.


Netizen pada Media Sosial dan Gamer Indonesia Dikabarkan juga sangat Senang mendengar Hal ini, Mereka Menolak secara Keras Keputusan KPAI atas Pemblokiran Beberapa Game Online Yang Menjadi Favorit Mereka Tersebut.
Belum di ketahui Pasti bagaimana Keputusan Pemerintah akan Pemblokiran Game-Game Online Selanjutnya, Namun ada 15 Buah Game yang kini di ketahui telah di blokir dan kebanyakan Game-Game tersebut menjadi Favorit banyak gamer.

Penulis: Rudiansyah Putra (rudi@dibagi.net)
Read more

Minggu, 01 Mei 2016

Situs Resmi KPAI Diretas Hac-ker ?!

Situs Resmi KPAI Diretas Hac-ker ?! - Perkembangan teknologi semakin hari semakin tumbuh, begitu juga di indonesia, namun banyak juga para peretas yang beraksi dengan cara mereka untuk menyampaikan keluhan dan aspirasi mereka dengan meretas situs-situs pemerintah, kali ini indonesia digemparkan oleh peretasan situs resmi Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Yang beralamatkan di http://www.kpai.go.id.

Sang peretas yang tidak di ketahui ini berhasil memasuki sistem website KPAI dan meninggalkan sebuah Halaman pada index situs tersebut, siapa sangka situs badan pemerintahan yang di perkirakan di jaga ketat oleh tim dan ahli IT professional dapat tembus begitu saja.

situs resmi kpai diretas hacker

Dari pantauan Tim Redaksi, situs diretas oleh seorang defacer yang mempunyai julukan Skeptix dan di Title tertera tulisan 0x00, belum di ketahui pasti motif peretasan tersebut, namun isu yang di terima adalah motif sang hac-ker yang tidak terima oleh Pemblokiran Game Online yang di putuskan oleh Kominfo dengan alasan Game Online berbahaya bagi anak-anak.
Sampai sekarang situs tersebut masih di tutupi background hitam tanpa Pesan dengan iringin musik rock barat yang keras, dan hanya bertuliskan Beberapa julukan dan kalimat dalam bahasa inggris ''Zuhahaha.. You're drunk? Fix ur sec first b4 talking about game''.

Belum ada tanggapan langsung dari pemerintah terkait tentang peretasan ini, kabar peretasan yang di sebarkan oleh Netizen melalui media sosial facebook ini langsung mendapat komentar-komentar yang pro dan kontra.
Dalam hal ini, seharusnya keamanan security website dapat di perkuat agar sistem pemerintahan yang online tidak terganggu. namun tidak juga menyiksa rakyat dengan keputusan-keputusan yang sama sekali belum di terima masyarakat.

Kita tahu, bahwa tidak semua game yang merusak mental dan pikiran anak-anak, malah terlebih lagi game online berbentuk perjudian dan penipuan sudah tidak terhitung jumlahnya.
Hal ini tentu membuat geram Gamers Indonesia atas Keputusan Pemerintah yang tidak Efisien dalam menangani problem Internet Positif, Para gamers yang tergabung melalui group facebook berkata, Pemerintah seharusnya lebih mengontrol dan fokus pada program internet positif, bukan memblokir game-game online yang menjadi penghibur mereka. Jika game online di blokir, kami nonton apa pak ? Nonton sinetron yang beradegan pelukan-pelukan dan cium-ciuman ? demikian komentar salah satu Netizen.

Penulis: Rudiansyah Putra (rudi@dibagi.net)
Read more

Cara Mudah Olahraga Pagi Yang Benar

Banyak orang tahu manfaat olah raga pagi bagi kesehatan, namun lebih banyak orang yang tidak tahu bagaimana Cara Mudah Olahraga Pagi Yang Benar. Akibatnya, seharian penuh badan terasa pegal-pegal dan kondisi fisik menurun. Pentingnya mengetahui teknik olahraga yang benar adalah supaya badan sehat, segar, dan kebugaran tubuh meningkat. Ini merupakan fakta, bukan mitos yang mengada-ada.

olahraga yang sehat
Selain kesehatan terjaga, manfaat melakukan olah raga pagi adalah terhindar dari berbagai penyakit. Mulai dari sakit ringan seperti flu, demam, atau pun batuk, sampai penyakit ganas seperti serangan jantung, stroke, maupun gangguan pernafasan.
Semua kebaikan olahraga tersebut tentu bisa didapatkan oleh siapa saja, termasuk anda. Asalkan anda tahu teknik yang tepat seperti persiapan, pemilihan waktu, dan jenis olahraga yang cocok untuk anda. 
Sangat penting memilih jenis olahraga yang cocok untuk anda, karena setiap orang memiliki kondisi serta kemampuan fisik berbeda. Jadi, jangan disamaratakan.

Perlunya Konsumsi Makanan Sebelum Olahraga Pagi juga patut kita terapkan.
Salah satu makanan yang baik dikonsumsi sebelum berolahraga adalah pisang. Kenapa buah pisang? Hal ini dikarenakan pisang dapat dicerna secara cepat untuk kemudian diolah menjadi energi. Satu buah pisang menyediakan magnesium, karbohidrat, serta kalium yang bermanfaat bagi anda.

Apabila anda berencana melakukan kegiatan olahraga yang memakan waktu lama, sebaiknya menyempatkan waktu untuk sarapan. Jika memungkinkan, pilihlah Oatmeal karena kandungan karbohidrat dan protein yang terbilang tinggi. Hindari makan makanan yang banyak mengandung serat dan lemak.

Selalu Awali dengan minum air dan Biasakan untuk meminum air putih atau air mineral sebelum berangkat berolahraga. Bahkan, akan lebih baik jika anda rajin minum air putih setelah bangun tidur. Sebelum memulai olahraga, minumlah dua sampai tiga gelas air putih agar tubuh tidak kekurangan cairan (dehidrasi) sekaligus menjaga daya konsetrasi otak saat berolahraga.
Cara Mudah Olahraga Pagi Yang Benar di mulai dari jam 6 pagi
 Namanya saja olahraga pagi, tentunya harus dilakukan pagi-pagi bukan siang atau sore hari. Waktu terbaik untuk memulai yaitu sekitar jam 6 pagi. Kenapa demikian? 

Selain karena hawanya masih sejuk (tidak terlalu dingin atau panas), kondisi udara pada jam 6 akan menyehatkan organ paru-paru. Manfaatnya anda akan terhindar dari gangguan pernapasan.
Lakukan pemanasan
Melakukan pemanasan sebelum olahraga pagi hukumnya wajib! Coba anda bayangkan : setelah semalaman otot tubuh beristirahat, tiba-tiba anda langsung memaksanya lari keliling komplek. Tentu otot-otot akan kaget dan beresiko terkena kram atau bahkan pusing-pusing sakit kepala. 

Pemanasan atau stretching bisa dilakukan sekitar 5 – 10 menit dengan gerakan sederhana seperti yang pernah diajarkan di sekolah.
Cara melakukan peregangan otot dan Gerakan pemanasan atau peregangan otot sederhana.


Setelah meregangkan otot melalui pemanasan, tahap selanjutnya adalah joging (lari-lari kecil) mengelilingi komplek atau cukup sekitar rumah saja.
Ada baiknya anda Berolahraga pagi sesuai hobi, Tahukah anda, badan sehat hanya manfaat lain dari olahraga pagi? Sedangkan manfaat yang paling utama dari berolahraga di pagi hari adalah kondisi jiwa dan mental yang sehat. Tentu akan percuma jika anda melakukan olahraga tanpa perasaan suka cita. 

Oleh karena itulah, pilihlah Cara Mudah Olahraga Pagi Yang Benar yang anda sukai dan sesuai dengan hobi masing-masing. Bisa bersepeda, bulu tangkis, bola basket atau sekedar lari beberapa kali putaran.

Dari penjabaran di atas, dapat diambil kesimpulan bahwa cara melakukan olahraga pagi yang tepat dan benar dimulai dari minum air putih sebelum berangkat pemanasan. Yang tidak kalah penting, pilihlah olahraga yang sesuai dengan hobi anda masing-masing agar supaya didapat manfaat komplit yaitu sehat jasmani dan rohani.

Penulis: T. Anwar Husaini (anwar@dibagi.net)
Read more

Sejarah Freemansory dan Perkembangannya

Freemasonry adalah organisasi Yahudi Internasional, sekaligus merupakan gerakan rahasia paling besar dan palling berpengaruh di seluruh dunia. Freemasonry terdiri dari dua kata yang di satukan. Free artinya bebas atau merdeka, sedangkan Mason adalah juru bangun atau pembangun.
Tujuan akhir dari gerakan Freemason ini adalah membangun kembali cita-cita khayalan mereka, yakni mendirikan Haikal Sulaiman atau Solomon Temple.

Freemasonry dan Perkembangannya
Sejarah Freemansory dan Perkembangannya Juga Mengulas Tentang Haikal Sulaiman atau Solomon Temple seperti yang di ulas oleh misteri dunia ini juga sendiri banyak sumber yang mendefinisikan berlainan. Salah satu tafsir yang paling populer adalah, bahwa Haikal Sulaiman berada di tanah yang kini di atasnya berdiri Masjidil Aqsha.
Mereka meyakini, tahun 1012 Sebelum Masehi (SM), Nabi Sulaiman membangun Haikal di atas Gunung Soraya di wilayah Palestina. Tapi pada tahun 586 SM, Raja Nebukhadnezar dari Babilonia menghancurkan Haikal Sulaiman ini. Tahun 533 SM, bangunan ini didirikan kembali oleh seorang bernama Zulbabil yang telah bebas dari tawanan Babilonia. Atas kebebasannya itulah, ia membangun kembali Haikal Sulaiman.
Pada tahun ke 70 M, seorang penguasa Romawi menaklukkan Palestina dan membakar serta menghancurkan Haikal Sulaiman ini. Kerusakan terus-menerus dialami setelah penyerbuan Bangsa Hadriyan. Begitu pula saat kekuasaan Muslim, konon Haikal Sulaiman di hancurkan dan sebagai gantinya didirikan Masjidil Aqsha pada abad ke-7.

Tapi tafsir lain tentang hal ini juga mengartikan Haikal Sulaiman juga sebagai wilayah kekuasan yang luas membentang. Bahkan ada yang menariknya hingga sampai wilayah Khaibar, saat kaum Yahudi diusir di zaman Rasulullah Muhammad. Karena itu, mereka meyakini harus menguasai seluruh dunia, bahkan hingga tanah Khaibar, tempat mereka terusir dahulu karena penghianatanya pada Rasulullah dan piagam Madinah.
Dan untuk itulah mereka bekerja dan membangun, yaitu untuk merebut Haikal Sulaiman dan mendirikan kekuasannya secara nyata, serta mempengaruhi pemerintahan dan kekuasan yang mampu mereka pengaruhi. Dan untuk menebar kekuasaan itu, salah satu rintangan besar yang dihadapi oleh gerakan ini adalah agama-agama, terutama agama Samawi atau agama-agama wahyu, Kristen dan Islam.

Sebelum kaum muslimin sadar tentang bahaya gerakan Freemason, perlawanan terhadap organisasi ini terlebih dulu dilakukan oleh kalangan pemimpin gereja. Perlawanan gereja Katholik ini terjadi karena Freemason telah menjadi organisasi tempat berkumpulnya kaum anti-agama. Dalam sebuah artikel berjudul The Earlier Period Of Freemasonry yang di Mimar Sinan, turki, Freemason disebut sebagai tempat berkumpul para anggota Mason yang mencari kebenaran di luar gereja. Dan ini menjadikan awal abad-18 sebagai tahun-tahun yang penuh pertarungan antara gereja Katholik dengan Freemason di Eropa. Sejak awal berdirinya, Fremason telah menyokong kebebasan beragama, sama persis dengan yang terjadi belakangan ini di berbagai negara, liberalisasi keagamaan.

Freemason berdiri di Inggris secara resmi pada tahun 1717. Tapi tampaknya, sebelum tahun itu pun, Freemasonry telah eksis. Bahkan sejak abad sebelumnya. Tahun 1641, seorang keluarga kerajaan Inggris, Robert Moray tercatat sebagai anggota cabang Freemason di Edinburg, tepatnya 20 Mei 1641. nama lain yang juga tercatat sebagai anggota Freemason sebelum tahun 1717 adalah Elias Ashmole tercatat sebagai anggota Freemasonry di Lanchasire pada 16 Oktober 1646. Dan ia juga salah seorang dari royal family atau keluarga kerajaan.

Dari catatan di atas, sebetulnya bisa ditarik kesimpulan bahwa tahun 1717 hanya tahun pemantapan saja dari tahap-tahap yang telah dilakukan oleh gerakan Freemson. Tahun ini dijadikan sebagai tahun ekspansi untuk melakukan dan menancapkan pengaruh mereka di seluruh dunia.
Tahun 1717 ini dijadikan sebagai tonggak bagi Freemason unuk memulai perangnya yang akan sangat panjang kepada umat beragama dan kepada agama itu sendiri. Seorang kepala gereja protestan di London yang bernama Anderson dan berdarah Yahudi menjadi motor penggeraknya pada 24 Juni 1717. Pada momentum inilah Freemason mendirikan Grand Lodge of England dengan menggabungkan empat lodge menjadi satu.
Banyak sumber Freemason menjelaskan bahwa sejarah berdirinya gerakan ini berakar jauh dan bisa dilacak hingga ke masa Ordo Knight of Templar saat perang Salib di Yerusalem, Palestina. Saat Paus Urbanus II, tahun 1095, usai Konsili Clermont menyerukan Perang Suci atau Crusade dan memobilisasi kaum Kristiani di seluruh Eropa untuk turut berperang merebut Yerusalem kembali dari kekuasaan Muslim. Paus Urbanus II membakar emosi massa dengan cara mengabarkan kabar bohong. Ia mengatakan umat Kristen di Palestina telah dibunuh, dibantai dan dibakar di dalam gereja-gereja oleh pasukan Turki Seljuk yang Muslim. Ia juga membakar kemarahan kaum Kristiani dengan mengatakan bahwa kaum kafir (Muslim Turki, pen.) telah dan sedang menguasai makam Yesus Kristus.


Paus Urbanus II menyerukan agar seluruh pertikaian yang terjadi selama ini antar pemeluk dan kesatrian Kristen harus diakhiri, karena ada musuh yang lebih berbahaya dan harus segera dihancurakan: Islam dan kaum Muslimin. Ia juga mengiming-iming dengan bujukan surgawi, bahwa siapa yang berangkat ke medan perang kan dibebaskan dari seluruh dosa dan di jamin akan mendapat surga. Hasilnya, ribuan kaum Kristiani berangkat menuju Palestina dengan kemarahan. Dan setibanya di sana, terjadi pembantaian besar-besaran atas penduduk Yerussalem dan Palestina.

Selama dua hari penyerbuan terjadi pembantaian yang tak bisa diterima akal sehat dan rasa kemanusiaan. Sebanyak 40.000 penduduk Palestina terbantai. Beberapa sejarawan menggambarkan, saat itu darah menggenangi tanah Yerusalem. Ada yang menyebut darah menggenang setinggi mata kaki, bahkan ada yang menggambarkan darah menggenang hingga lutut manusia dewasa. Tentara berperang dengan motivasi mendapatkan emas dan permata, dan juga banyak para kesatria Prancis tercatat membelah perut korban-korban mereka. Merka mencari emas atau permata yang kemungkinan di telan penduduk Palestina sebagai upaya penyelamatan harta.

Setelah mereka menguasai tanah Palestina, pasukan Salib yang terdiri dari banyak unsur mulai mendirikan kelompoknya masing-masing. Mereka tergabung dalam ordo-ordo tertentu. Para anggota ordo ini datang dari seluruh tanah Eropa, yang ditampung di biara-biara tertentu dan berlatih cara-cara militer di dalam biara tersebut. Dan satu dari sekian ordo yang sangat mencuat namanya adalah Ordo Knight of Templar.

Knight of Templar juga disebut sebagai tentara miskin Pengikut Yesus Kristus dan Kuil Sulaiman. Disebut miskin karena tergambar dari logo yang mereka gunakan, seperti dua tentara yang menunggang seekor keledai. Untuk menunjukkan bahwa mereka miskin, sampai-sampai satu keledai harus dinaiki dua orang tentara Knight of Templar. Bahkan tercatat, mereka dipaksa untuk makan tiga kali saja dalam semingu. Sedangkan nama Kuil Sulaiman mereka pakai karena mereka menjadikan markas mereka yang dipercayai sebagai situs runtuhnya Kuil Sulaiman atau Solomon Temple. Tapi sesungguhnya, pemilihan markas di bukit ini bukan sebuah kebetulan yang bersifat geografis semata, karena para pendiri ordo Knight of Templar sesunguhnya punya cirta-cita sendiri untuk mengembalikan kejayaan dan berdirinya Kuil Sulaiman sebagai tempat suci kaum Yahudi atau tempatnya kaum Mason. Sepanjang bisa terlacak, pendiri ordo ini adalah dua kesatria Prancis, yaitu Hugh de Pavens dan God frey de St Omer. Spekulasi dari kalangan sejarawan mengatakan, bahwa ada darah-darah Yahudi yang mengalir dalam tubuh dan cita-cita para pendiri Ordo Knigh of Templar. Para perwira tinggi Kristen tersebut, sesungguhnya proses convertion yang mereka lakukan hanyalah cara untuk menyelamatkan diri, dan sesungguhnya mereka masih berpegang teguh pada doktrin-doktrin Yahudi, terutama Kabbalah.

Meski mereka menamakan diri sebagai tentara miskin, sesungguhnya mereka tidak miskin sama sekali. Atau setidaknya, masa miskin itu hanya mereka rasakan di awal-awal berdirinya Knight of Templars. Dalam waktu yang singkat mereka mampu menjadi sangat kaya raya dengan jalan melakukan kontrol penuh terhadap peziarah Eropa yang datang ke Palestiana. Salah satunya adalah dengan cara merekrut anak-anak muda putra para bangsawan Eropa yang tentu saja akan melengkapi anak mereka dengan perbekalan dana yang seolah tak pernah kering jumlahnya. Mereka juga disebut sebagai perintis sistem perbankan pertama pada abad pertengahan.

Sejarah Freemansory dan Perkembangannya Saat itu banyak orang-orang Eropa yang ingin pindah atau setidaknya berziarah ke Palestina. Dan tentu saja perjalanan yang jauh dari Eropa memerlukan bekal yang tidak sedikit. Ada yang membawa seluruh harta mereka dalam perjalanan, tapi karena tentara Salib disepanjang perjalanan hidup dalam kondisi ayng sangat mengenaskan dan mereka sangat tergiur oleh harta kekayaan, tidak jarang terjadi perampokan bahkan saling bunuh antar orang Kristen disepanjang perjalanan menuju Palestian. Lalu ditemukan cara, para peziarah tidak perlu membawa harta mereka dalam perjalanan. Mereka hanya perlu menitipkannya pada sebuah perwakilan Templar di Eropa, mencatat dan menghitung nilainya dan mereka berangkat ke Palestina berbekal catatan nilai harta yang nantinya akan ditukarkan dengan nilai uang yang sama di Palestina. Gerakan ini banyak didominasi oleh Ordo Knight of Templar yang membuat mereka sangat kaya raya karena mendapat keuntungan dari sistem bunga yang mereka kembangkan. Dan inilah embrio atau cikal bakal perbankan yang kita keanl sekarang.

Markas Knight of Templar di Prancis menjadi rumah penghimpunan harta terbesar di Eropa. Lambat laun mereka menjadi bankir bagi para Paus dan Raja. Bagaimana tidak cepat kaya, setiap tahunyya King Henry II of England mendonasikan uang untuk menanggung biaya hidup 15.000 tentara Knight of Templar dan juga Knight Hospitaler selama mereka berperang dalam Perang Salib di tahun 1170. Untuk menggambarkan betapa besarnya institusi perbankan yang dijalankan Templar, pada saat itu organisasi ini memiliki 7.000 pegawai lebih hanya untuk mengurusi masalah keuangan. Mereka juga memiliki tak kurang dari 870 istana, kastil, dan rumah-rumah para bangsawan yang terbentang dari London hingga Yerusalem.

Karena ordo ini sangat berkuasa, lambat laun mereka mulai menampakkan ciri aslinya, yakni sebagai penganut Mason. Mereka mengembangkan doktrin dan ajaran mistik, juga kekuatan sihir di biara-biara mereka. Mereka memuja setan dan mendatangkan roh-roh untuk berkomunikasi. Apa yang mereka praktikkan ini disebut sebagai Kabbalah, sebuah tradisi mistik Yahudi kuno yang telah berkembang bahkan sejak zaman sebelum Fir’aun.

Mengetahui hal ini, Raja Prancis Philip le Bel, pada tahun 1307 mengeluarkan seruan untuk menangkap dan membubarkan ordo Knight of Templar karena dituduh telah melakukan bid’ah. Dalam perkembangannya, Paus Clement V turut bergabung untuk memerangi kaum Mason ini dengan mengeluarkan kembali vonis inquisisi. Terjadi banyak penangkapan dan interogasi, dan beberapa pimpinan Ordo Knight of Templar yang bergelar Grand Master (penyebutan ini masih dipakai sebagai tingkat tertinggi dalam gerakan Freemasonry sampai sekarang, pen) ikut menjadi korban. Dari beberapa penangkapan dan interograsi didapatkan keterangan bahwa anggota-anggota Templar telah melakukan kejahatan seksual terhadap beberapa perempuan bangsawan, melakukan sodomi, menyembah kucing, memakan daging teman-teman mereka sendiri yang sudah mati. Bahkan salah seorang saksi mata mengatakan, para Templar memperkosa perawan-perawan hingga hamil dan bayinya dibunuh dengan cara yang sadis untuk kemudian di bakar dan diambil minyaknya, dijadikan minyak suci untuk persembahan para pemimpin mereka.

Pada tahun 1307, Raja Philip IV memerintahkan penangkapan Jacques de Molay. Dan setelah melalui penyiksaan demi penyiksaan, de Molay mengakui segala ritual bid’ah yang dilakukan oleh Ordo Templar. Pada tahun 1312, Ordo Knight of Templar dilarang dan dibubarkan. Dan atas perintah Gereja dan Raja , dua tahun kemudian, yaitu pada tahun 1314, para pimpinan Templar dihukum mati, termasuk Jacques de Molay, salah satu Grand Master terpenting Ordo Templar. Jacques de Molay sendiri divonis sebagai heretic (bid’ah) atau kafir dan dihukum dengan cara dibakar hidup-hidup di depan raja Philip IV. Dan sebelum menghembuskan napasnya, de Molay mengeluarkan kata-kata bahwa Raja Philip dan Paus Clement harus mengikutinya, mati, dalam waktu satu tahun. Dan sejarah mencatat, Raja Philip IV meninggal tujuh bulan kemudian, disusul Paus Clement sebulan setelah Raja Philip mangkat.

Setelah itu terjadi pemusnahan besar-besaran, sekali lagi atas kaum Yahudi, dan kali ini bermula dengan kasus Knight of Templar atau kaum Mason. Pemusnahan ini tak hanya terjadi di Palestina, tapi juga terjadi di Eropa. Mereka diburu untuk ditangkap dan dibunuh. Sampai akhirnya mereka berhasil melarikan diri dan mendapat perlindungan dari Raja Skotlandia, Robert The Bruce yang dilantik dan menduduki singgasana Raja pada tahun 1306. Dan di tanah baru ini pula mereka menyusun kekuatan kembali. Dan Skotlandia menjadi salah satu yang menentukan dalam perkembangan gerakan Freemason.

Versi yang lebih tua dari sejarah Freemason adalah kisah yang menyebutkan pembentukan Freemasonry pada zaman Raja Israel, Herodes Agripa I yang meninggal pada tahun 44 Masehi. Freemason pada zaman ini dibentuk untuk membendung ajaran agama yang disampaikan oleh Nabi Isa as. Konon waktu itu namanya The Secret Power atau kekutan yang Tersembunyi.

Tujuan utamanya adalah memusuhi pengikut Nabi Isa, menculik mereka, membunuh, melarang penyebaran agama baru tersebut, termasuk membunuhi bayi-bayi Kristen. Tapi, berkenaan dengan segala kesadisan yang dilakukan Herodes ini, para sejarawan dunia, meyakini bahwa hal tersebut hanyalah mitos belaka dalam tradisi agama Kristen. Herodes Agripa I menjalankan segala misi The Secret Power ini dibantu dua pengikut setianya, Heram Abioud sebagai Wakil Presiden gerakan dan Moab Leumi sebagai pemegang rahasia utama gerakan ini. Tapi beberapa anggota Freemason juaga mempercayai dan menarik sejauh mungkin sejarah mereka ke masa lalu, bahkan hingga ke zaman Fir’aun. Itu pula yang menjadi salah satu penjelasan mengapa mereka kerap kali menggunakan simbol-simbol Mesir Kuno dalam tradisi dan aktivitas ritual mereka, seperti penggunaan Dewa Horus, Piramida, Matahari dan berbagai simbol Mesir lainnya. Penggunaan ini bermula dari penggalian Kuil Sulaiman oleh para Templa dan penemuan doktrin dan ajaran Kabbalah yang terus-menerus mereka eksplorasi dan diajarkan dari mulut ke mulut. Penggalian ini begitu serius mereka lakukan sehingga kelak akan mempengaruhi cara pandang kaum Templar dan juga rencana mereka pada kehidupan dunia.

Bahkan yang cukup mengejutkan dari Sejarah Freemansory dan Perkembangannya adalah, dalam manuskrip-manuskrip kuno Mason dikatakan, orang pertama Mason adalah Adam! Kejadian itu berawal ketika Adam dan Hawa memakan daun dari pohon terlarang di taman surga. Daun yang disebut sebagia daun pengetahuan, dan karena itu pula Tuhan mereka melarang mereka memakannya. Dr.Albert Mackei, seorang anggota Mason dengan tingkatan 33 derajat dalam Encyclopedia of Freemasonry manuliskan, daun pengetahuan itu kelak diturunkan pada dua anak Adam dan Hawa, Seth dan Nimrod dengan kisah The Tower of Babel. Kedua anak ini pula menyusun bahasa untuk ilmu pengetahuan yang akan diturunkan kepada manusia-manusia berikutnya. Tapi, dalam perkamen-perkamen tua itu disebutkan bahwa, Tuhan dengan sengaja mengacaukan bahasa manusia yang mengakibatkan rahasia ilmu pengetahuan, yang diturunkan Adam dengan memakan daun dari pohon terlarang, hilang dan tak diketahui manusia-manusia setelah Seth dan Nimrod. Dan itu pula yang menjadi alasan kedua kaum ini memerangi Tuhan.

Bahkan menurut Talmud, setan-setan adalah keturunan dari Adam dan Hawa. Setelah Adam diusir dari surga, ia enggan mencampuri istrinya, Hawa. Dan pada saat itulah, dua setan perempuan mendatanggi Adam yang langsung digauli keduanya oleh Adam. Dalam Talmud disebutkan, Adam menggauli setan perempuan bernama Lelet selama lebih dari 130 tahun lamanya dan melahirkan banyak anak-anak setan begitu pula dengan Hawa selama ditinggal oleh Adam, Hawa juga digauli oleh setan laki-laki dan melahirkan banyak anak setan.

Penulis: Cut Aula Rahmadani (cut@dibagi.net)
Read more